今週に入り急に冬に向かっていることを感じさせる程、朝晩の寒さが身に染みる季節になりました。
季節の変わり目は体調を崩すことも多い時期ですが、子ども達は毎朝のやってみようタイムのマラソンやホッピングタイムのダンスで体を動かし笑顔いっぱいで過ごしていますよ。

そんな白梅幼稚園の子ども達は毎日朝のととのいの会で『立腰』を行っています。
立腰を行い1日のスタートを切ると…

子ども達の表情も穏やかになり、話を聞く姿勢が良くなり、その後も集中して取り組めるだけではなく立ち居振る舞いが落ち着いたり、私のクラスでもこれはすごい！と実証されています。

毎朝、白梅幼稚園での小さな積み重ね教育をスタートする前に行う立腰は、姿勢がよくなるだけではなくその他様々な良い効果があると言われています。
また、“立腰を実践したことで、気持ちのコントロールができて集中することができるようになった”という声もあるそうです。ぜひご家庭でもトライしてみてはいかがでしょうか！